# Stel 18åring
Author: Juliastrom

Tips på vad jag kan göra med min stela 18åring?

Massör kommer ut snart, men annars då?

Något speciellt man kan göra i tömkörningen?

Någon övning?

\=)

## Comment 1
Author: djurkillen

[http://equipage.se/index.php?option=com\_k2&view=item&id=2147:tips-för-den-stela-hästen&Itemid=102](http://equipage.se/index.php?option=com_k2&view=item&id=2147:tips-f%C3%B6r-den-stela-h%C3%A4sten&Itemid=102)

Kanske ger dig några tips!

## Comment 2
Author: Cahira

Beror ju på om det är muskelstelhet, ledstelhet eller annan stelhet så se vad massören säger och gå därifrån. Om det är t.ex. artros så finns säkert tillskott man kan ge för lite mer rörelsefrihet.